Category: 'विचार'
खुट्टा किन बाउँडिन्छ ?
बिर्तामोड, माघ ११ । सामान्यतया दैनिक क्रियाकलापमा आलस्यपन वा शरीर निष्क्रिय रहँदा खुट्टा बाउँडिने समस्या हुन्छ । खुट्टाको तिघ्रानेर वा पिँडुलाको मासु पल्टिनुलाई सामान्य बोलीचालीको भाषामा बाउँडिनु वा फर्किनु भनिन्छ । खुट्टा बाउँडिदा कडा दुखाइ […]
जाडोमा हरियो मटर खानुका ८ फाइदा
बिर्तामोड, पुस २८ । हरियो मटर जाडो मौसमको पोषणले भरिपूर्ण तरकारी हो। यो स्वादमा गुलियो र मिठो मात्र होइन, स्वास्थ्यका लागि पनि निकै लाभदायक छ। हरियो मटरमा भिटामिन, मिनरल्स, फाइबर र प्रोटिन प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ, […]
‘भिटामिन डि’ को कमीका ५ लक्षण
बिर्तामोड, मंसिर २१ । हाम्रो छालालाई यत्तिकै स्वास्थ्यको ऐना भनिएको होइन । शरीरमा कुनै पनि समस्या सुरु हुनासाथ त्यसका संकेतहरू छालामा देखिन थाल्छन् । त्यसैले, यदि शरीरमा भिटामिन–डिको कमी भयो भने, हाम्रो छालामा केही परिवर्तनहरू […]
खुट्टा किन बाउँडिन्छ ?
बिर्तामोड, मंसिर १३ । सामान्यतया दैनिक क्रियाकलापमा आलस्यपन वा शरीर निष्क्रिय रहँदा खुट्टा बाउँडिने समस्या हुन्छ । खुट्टाको तिघ्रानेर वा पिँडुलाको मासु पल्टिनुलाई सामान्य बोलीचालीको भाषामा बाउँडिनु वा फर्किनु भनिन्छ । खुट्टा बाउँडिदा कडा दुखाइ […]
गर्भावस्थामा सिटामोल खाँदा बच्चालाई अटिजम हुन्छ ?
बिर्तामोड, कात्तिक २८ । हालै आएको नयाँ रिपोर्टले गर्भावस्थामा पारासिटामोल लिने र बच्चाहरूमा अटिजम वा एडिएचडी हुने जोखिमबीच कुनै ठोस सम्बन्ध फेला नपारेको देखाएको छ । व्यापक अध्ययनहरूको आधारमा डाक्टरहरूको टोलीले यो औषधिलाई आफूले खतरनाक […]
फलफूलमा भुसुना आउन नदिने घरेलु उपाय
बिर्तामोड, असोज २९ । तपाईंले याद गर्नुभएको छ होला, फलफूल राखेको टोकरीमा प्रायः साना भुसुनाहरू घुम्छन्। अझ जब तपाईं फलहरू काटेर टेबलमा खानको लागि राख्नुहुन्छ, तब यी भुसुनाहरू आइहाल्छन् । त्यस्ता भुसुनाको सम्पर्कमा आउँदा फलहरू […]
दशैँको खानपिन र हाम्रो स्वास्थ्य
बिर्तामोड, असोज १६ । महान पर्व बडादशैँ आइसकेको छ । यो पर्वमा ठुलाबढासँग आशीर्वाद लिने त छँदैछ । सपरिवार आफन्त भेला भएर मिठामिठा खानेकुरा खाने चलन हुन्छ । तर, हामीले दशैँमा खाने कतिपय पदार्थले अस्वस्थ […]
खुट्टा किन बाउँडिन्छ ?
बिर्तामोड, असोज ३ । सामान्यतया दैनिक क्रियाकलापमा आलस्यपन वा शरीर निष्क्रिय रहँदा खुट्टा बाउँडिने समस्या हुन्छ । खुट्टाको तिघ्रानेर वा पिँडुलाको मासु पल्टिनुलाई सामान्य बोलीचालीको भाषामा बाउँडिनु वा फर्किनु भनिन्छ । खुट्टा बाउँडिदा कडा दुखाइ […]
पुदिनाः नाम एक फाइदा अनेक
बिर्तामोड,भदौ २२। हाम्रो दैनिक खानामा प्रायः पुदिनाको प्रयोग भइरहेको हुन्छ । यो स्वादका लागि मात्रै हैन, औषधिको रूपमा पनि पुदिनालाई प्रयोग गर्न सकिन्छ। पुदिनामा एन्टिब्याक्टेरियल तथा एन्टिसेप्टिक गुणहरू पाइन्छन् । जसले पाचनसम्बन्धी समस्याहरू टाढा भाग्छन् […]
महिलाले पुरुषलाई धोका दिनुका कारण !
बिर्तामोड, साउन २८ । आजकाल सानो-सानो कुरामा पनि सम्बन्ध टुट्ने अवस्थामा पुग्छ । पार्टनरबीचमा धोका दिने, धोका पाउने प्रक्रिया सामान्य बन्दै गएको छ । आज हामी विषेशगरि महिलाले पार्टनरलाई किन धोका दिन्छन् यसबारे विस्तृतमा जान्नेछौँ […]
