Category: 'विचार'

सम्बन्ध बलियो बनाउने पाँच मन्त्र

बिर्तामोड, माघ ३० । माया यस्तो भावना हो, जसले जीवनलाई सुन्दर बनाउँछ । तर, के माया मात्र कुनै सम्बन्धलाई सफल बनाउन पर्याप्त छ ? कुनै पनि सम्बन्धलाई सफल बनाउन मायाको साथसाथै अर्को कुराको पनि आवश्यकता […]

जाडोमा औँला किन निलो भएर सुन्निन्छ ?

बिर्तामोड, पुस २५ । पुस माघको महिनामा चरम जाडो हुन्छ । यी दिनहरूमा हावामा हिउँको चिसो हुने गर्छ । यस मौसममा पानीमा काम गर्दा र केही लापरबाही गर्दा हात र खुट्टामा सुन्निने हुन सक्छ । […]

निर्माण व्यवसायी संघको अध्यक्षमा इन्जिनियर प्रकाशकुमार सिंहको दाबेदारी

बिर्तामोड, पुस १७ । झापाका निर्माण व्यवसायीहरुको व्यावसायिक छाता संगठन निर्माण व्यवसायी संघ झापाको १६ औँ वार्षिक साधारणसभा तथा अधिवेशन आगामी साता बिर्तामोडमा हुँदैछ । यही पुस २१ गते बिर्तामोडको हिमाल सागर पार्टी प्यालेसमा साधारणसभा […]

चिसो मौसममा नियमित खानुस् यी ५ फलफूल

बिर्तामोड, पुस ११ । फलफूलका बारेमा नेपाली समाजमा केही भ्रमहरू छन् – फलफूल खानेवित्तिकै चिसो लाग्छ । अवश्य पनि चिसोकै कारण निमोनिया लगायतका चिसोजन्य रोग लागेका बिरामी छन् भने तिनलाई चिसो फलफूललाई तातोपानीमा भिजाएर खान […]

जाडोमा कपाल बाक्लो र छिटो बढाउने तरिका

बिर्तामोड, पुस ८ । जाडोमा कपालको स्वास्थ्य एकदमै बिग्रने गर्छ । हावामा हुने रुखोपनले कपाल तथा शिरको छाला पनि रुखो हुन्छ । जसले गर्दा कपाल एकदमै कमजोर र रुखो देखिने गर्छ । साथै जाडोमा चायाँ […]

जाडोमा जोर्नीको दुखाई कम गर्ने योगासन

बिर्तामोड, पुस ७ । जाडोमा कतिपयमा जोर्नीको दुखाइ बढ्छ । यदि तपाईं घुँडाको दुखाइबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, योगले यो कम गर्न सक्छ । केही योगासनले तपाईंको हड्डी र मांसपेशीको स्वास्थ्यलाई धेरै मात्रामा सुधार गर्न सक्छन् […]

कब्जियत रोक्ने उपाय

बिर्तामोड, पुस ६ ।पानीपानी कब्जियतको सबैभन्दा महत्वपूर्ण र उपयुक्त औषधि हो । बारम्बार प्रशस्त पानी पिएर वा झोलयुक्त खाना खाएर कब्जियत रोगबाट मुक्त हुन सकिन्छ । तर, पानीको नाममा सोडा वा अन्य पेय पदार्थ पिउनु […]

डार्क सर्कल्स कम गर्ने घरेलु उपाय

बिर्तामोड, पुस ६ । आँखाहरूको तलपट्टि आउने डार्क सर्कल्सले धेरै व्यक्ति चिन्तित हुन्छन् । अधिकांश समयमा निन्द्राको कमी, पानीको कमी, उमेर, जेनेटिक्स र आँखालाई मिच्ने बानी डार्क सर्कल्सको कारण बन्नसक्छ । आँखा वरपर रहेको छाला […]

जाडोमा सेतो तिलका फाइदा

बिर्तामोड, मंसिर २६ । जाडोमा सेतो तिलको सेवन स्वास्थ्यका लागि एकदमै धेरै फाइदा हुन्छ । यसका बीजमा भिटामिन तथा मिनरल्सको मात्रा अत्यधिक हुन्छ, जसले शरीरलाई कैयौँ बिमारीहरूबाट टाढा राख्ने गर्छ । यसका फाइदाहरूका बारेमा विस्तारमा […]

कसैलाई कम कसैलाई बढी जाडो किन लाग्छ ?

बिर्तामोड, मंसिर २२ । जाडो सुरु भइसकेको छ । कसैले बाक्लो लुगा लगाउँछन्, कसैले साधारण । कोही घाम तापेर आनन्द लिन्छन्, कोही न्यानो सिरकभित्र बस्न रुचाउँछन् । तर, एउटै मौसममा कसैलाई धेरै जाडो र कसैलाई […]