Category: 'स्वास्थ्य'

वृद्ध व्यक्तिले गर्नुपर्ने योगासन

बिर्तामोड, साउन ३२ । वृद्ध व्यक्तिले पनि आफूलाई स्वस्थ राख्न तथा हड्डीहरु बलियो बनाइराख्न नियमित रुपमा केही योगासन गर्नुपर्दछ । जसले उनीहरुको शरीर बलियो हुनुका साथै उमेर बढ्दै गएको असर पनि कम हुन्छ । ताडासन […]

ओम साई पाथिभरा अस्पतालमा डिएनए परीक्षण सुरु

बिर्तामोड, साउन २७ । झापाको भद्रपुरमा रहेको ओम साई पाथिभरा अस्पतालले डिएक्सेरिबोनोक्लिक एसिड (डिएनए) परीक्षण सेवाको सुरूवात गरेको छ । तीन महिनाअघि झापाको बिर्तामोडबाट मेरो डिएनए कार्यक्रममार्फत भारतीय ब्यानरमा परीक्षण सेवा सुरूवात गरेको अस्पतालले आफ्नै […]

वर्षातको मौसममा पेट बिग्रिए यसरी राख्नुस् ख्याल

बिर्तामोड, साउन २६ । वर्षातको मौसमले खपी नसक्नु गर्मीबाट त राहत दिन्छ नै तर यसले कयौं स्वास्थ्य समस्याहरू पनि निम्त्याउँछ । यो मौसममा कयौँलाई छालाको एलर्जी हुन्छ । पाचन सम्बन्धी समस्या पनि निकै बढ्छ ।  […]

हल्दिबारीमा डेंगीबाट महिलाको मृत्यु

बिर्तामोड, साउन २५ । झापाको हल्दिबारी गाउँपालिकामा डेंगी संक्रमणबाट एकजना महिलाको मृत्यु भएको छ । हल्दिबारी ३ मा रहेको चिल्ड्रेन गार्डेन अंग्रेजी विद्यालयमा कार्यरत ४२ वर्षीय शिक्षिका बिमला दाहाल पौडेलको डेंगी संक्रमण भएर उपचारको क्रममा […]

सुत्नुअघि २ वटा ल्वाङ खाएमा रुघाखोकीबाट मिल्छ राहत

बिर्तामोड,साउन २४ । ल्वाङ खाँदा धेरै स्वास्थ्य लाभ हुन्छ । यसको सेवनले शरीरसँग सम्बन्धित थुप्रै समस्याबाट मुक्ति दिलाउँछ । सानो कालो ल्वाङ आयुर्वेदिक गुणले भरिपूर्ण हुन्छ। यसमा प्रचुर मात्रामा एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टी इन्फ्लेमेटरी गुण हुन्छ। […]

एनकेद्वारा वाणिज्य संघलाई पानी प्रशोधन गर्ने मेसिन प्रदान

बिर्तामोड, साउन २३ । झापा बिर्तामोडको निलकण्ठ ट्रेड एन्ड सप्लायर्सले बिर्तामोड उद्योग वाणिज्य संघलाई पानी प्रशोधन गर्ने मेसिन प्रदान गरेको छ । अतिथि सदनस्थित संघको कार्यालयमा आयोजित एक कार्यक्रमका बीच बिर्तामोड रामचोकमा रहेको निलकण्ठ (एनके) […]

फुटबलर किस्कूको उपचारका लागि एक लाख हस्तान्तरण

बिर्तामोड, साउन २२ । झापाको कमल गाउँपालिका-५ का फुटबलर सोनु किस्कूको उपचारका लागि एक लाख रुपैयाँ संकलन भएको छ । किस्कूले झापामा हुने फुटबल प्रतियोगिता खेल्दै आएका छन् । मृगौला समस्याबाट ग्रसित किस्कूको उपचारका लागि […]

आधा रातमा खाना खाँदा के हुन्छ ?

बिर्तामोड, साउन २१ । शरीर स्वस्थ बनाउन समयमा भोजन गर्नु जरुरी हुन्छ । तर, अहिलेको व्यस्त जीवनशैलीले गर्दा धेरै मानिसले समयमा खाना खान पाउँदैनन् । यस्तोमा उनीहरुले आधा रातमा भोजन गर्छन् । आज हामी रातको […]

चाँयाबाट छुट्कारा पाउने घरेलु तरिका

बिर्तामोड, साउन २०। वर्षात्‌को मौसममा चायाँको समस्या बढ्ने गर्छ । जसले गर्दा टाउको धेरै चिलाउने तथा कपाल झर्ने समस्या पनि हुन्छ । आज हामी घरेलु तरिकाबाटै चायाँबाट छुट्कारा पाउने तरिका बताउनेछौँ : नरिवलको तेल र […]

झापा कारागारको फोहोरले स्थानीय पीडित

बिर्तामोड, साउन १९ । झापा जिल्ला कारागारबाट उत्पादन हुने फोहोर तथा प्रदूषणका कारण आसपासका बासिन्दाले दुई दशकयता प्रताडित भइरहेको गुनासो गरेका छन् । कैदी बन्दीबाट उत्पादन हुने फोहोजन्य पानी तथा दिसापिसाब व्यवस्थापन नहुँदा पूर्वपट्टि रहेका […]