Category: 'स्वास्थ्य'
गर्मी बढेपछि मेचीनगर र कचनकवलका विद्यालयमा दिइयो विदा
मेचीनगर, जेठ १८ । तापक्रममा अत्यधिक बृद्धि भएर गर्मी बढेपछि झापाका पालिकाहरुले विद्यालय विदा दिन थालेका छन् । हप्ता दिनयता लगातार गर्मी बढेपछि झापाको मेचीनगर र कचनकवलले पालिकाभित्र सञ्चालित विद्यालय विदा गर्न सूचना गरेका छन् […]
यस्ता छन् पौष्टिक तत्वले गर्ने काम
बिर्तामोड, जेठ १० । १. कार्बोहाइड्रेट– शक्ति प्रदान गर्छ । ७०–८० प्रतिशत शक्ति यसैबाट प्राप्त हुन्छ ।– यसको नाप्ने इकाइलाई किलो क्यालोरी भनिन्छ ।– एक ग्राम कार्बोहाइड्रेट बराबर चार किलो क्यालोरी शक्ति प्राप्त हुन्छ । […]
एम्बुलेन्स चालक संघ झापा अध्यक्षमा खड्का
बिर्तामोड, जेठ ७ । एम्बुलेन्स चालक संघ झापाको अध्यक्षमा चेतन खड्का चयन भएका छन् । सुरुंगामा शनिबार सम्पन्न पाँचौँ साधारणसभाले खड्काको अध्यक्षतामा ११ सदस्यीय नयाँ कार्यसमिति सर्वसम्मत चयन गरेको हो । संघको उपाध्यक्षमा दिप ताजपुरिया, […]
शिशुको आँखामा गाजल लगाइदिनु कति ठिक ?
बिर्तामोड, बैशाख २१ । जन्मिएको केही महिनापछि शिशुलाई आँखामा गाजल लगाइदिएर चिटिक्क पार्ने चलन छ । त्यसै त बच्चा सुन्दर हुन्छन्, गाजलले झनै ‘क्युट’ देखिन्छन् उनीहरु । गाजल लगाइदिनाले आँखामा चिसो नपस्ने र आँखा पनि […]
भद्रपुर बजारका माछा–मासु पसलको अनुगमन
भद्रपुर, बैशाख ८ । सरोकारवालाहरुको संयुक्त टोलीले आज शुक्रबार भद्रपुरका विभिन्न बजारमा माछा–मासु पसलहरुको अनुगमन गरेको छ । भद्रपुर नगरपालिकाको अगुवाईमा जिल्ला प्रशासन कार्यालय झापा, झापा घरेलु तथा साना उद्योग कार्यालय, गुणस्तर तथा नापतौल कार्यालय, […]
यी योगासन जसले अनुहारको चमक बढाउँछ
बिर्तामोड, चैत २६ । योगलाई शरीरको प्राकृतिक औषधि भन्दा फरक नपर्ला । शरीर स्वस्थ र आकर्षक बनाउने विभिन्न उपायमध्ये योग पनि एक हो । योगले शरीरलाई सक्रिय बनाउने, निरोगी बनाउने मात्र गर्दैन, अनुहारको चमक बढाउन […]
बिर्तासिटीमा ‘ल्याप्रोस्कोपिक सर्जरी’ मार्फत जोडिएको आन्द्रा र ट्युमरको सफल शल्यक्रिया
बिर्तामोड, चैत २३ । बिर्तामोडस्थित पूर्णटुङ्ग बिर्तासिटी अस्पतालमा धरान ११ की ४३ वर्षीया हेमा सुनारको ‘ल्याप्रोस्कोपिक सर्जरी’ मार्फत पाठेघरको ट्युमर निकालिएको छ । अस्पतालका प्राडा अजय अग्रवालले उनको ट्युमर निकालेका हुन् । प्राडा अग्रवालका अनुसार […]
धुलबारी जेसीजको रक्तदानमा २० पिन्ट रगत संकलन
मेचीनगर, चैत २० । धुलाबारी जेसीजको जेसीज सप्ताहअन्तर्गत तेस्रो दिन रक्तदान कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ । आज धुलाबारीमा भएको रक्तदान कार्यक्रममा २० पिन्ट रगत संकलन भएको अध्यक्ष योगेश राजवंशीले जानकारी दिए । धुलाबारी जेसीजको ४४ […]
किन घट्छ बच्चाको तौल? जन्मिदा कति हुनुपर्छ?
बिर्तामोड, चैत १९ । विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्युएचओ) का अनुसार जन्मदा बच्चाको तौल करिब ३ किलो हुनुपर्छ । तौल तीन महिनामा ५ किलो, ६ महिनामा ६ किलो, ९ महिनामा ७ किलो र एक वर्ष पुग्दा […]
महिनावारीअघि हुने पीडाका यस्ता छन् कारण
बिर्तामोड, चैत १६ । महिनावारीको समयमा हुने पीडा धेरैजसो महिलाहरुको समस्या हो । प्रायजसोलाई महिनावारीको चक्र सुरु हुने केही दिनअघिबाटै समस्या सुरु हुन्छ । प्रिमेनस्ट्रल सिन्ड्रोम (पिएमएस) भनिने यो अवस्थाका केही लक्षण निम्न छन्: डण्डीफोर […]
